Yoga

Pratiquer le Yoga : des postures simples liées au souffle. Découvrir une gamme de sensations la plupart du temps ignorées. Laisser peu à peu les crispations se dissoudre … se retrouver

Découvrir notre geste juste

Entrer dans l'attention

Cheminer vers le plus simple

Il est alors possible de demeurer …
sans rien imposer … sans rien empêcher …
d'entrer dans la demeure de la posture