
Se glisser dans le sentir ...
Cure de silence et de pratique méditative, zazenkaï est une courte retraite méditative (sesshin) d'une journée. Assise méditative sans objet (zazen) et marche méditative (kin-hin) y sont pratiquées en alternance.
Une pratique régulière de l'assise méditative est indispensable pour y participer
| 8h30 / 8h45 | accueil |
| 8h45 / 12h | zazen et kin-hin |
| 12h / 13h | déjeuner (en silence, sur place ou à l'extérieur) |
| 13h / 14h45 | zazen et kin-hin |
| 14h45 / 15h | clôture |
Nombre de places limité.
Téléphoner ou envoyer un mail pour réserver votre place. Faire parvenir ensuite votre règlement au Dojo avant le dimanche concerné.