Mouvement Authentique
Mouvement Authentique
" Accueillir et se laisser cueillir par le Grand Processus " Yvan Amar
C'est une pratique simple : nous mettre en mouvement en présence d’un témoin et expérimenter d'instant en instant ce qui se vit en nous.
Le " mouveur "
Les yeux fermés, attentive à mes sensations de l’instant, j'évite de faire des gestes volontaires pour me rendre disponible à mon propre inconnu. Je me donne le temps de percevoir, d'accueillir les impulsions corporelles et je les laisse se transformer peu à peu en gestes. J'accède ainsi à des images inconnues, à des émotions imprévues... Une part intime de moi-même, ignorée jusque là, peut alors trouver une forme, se laisser percevoir et s'exprimer.
Le témoin
Ma qualité de présence et mon attention bienveillante créent le cadre indispensable dont mon partenaire a besoin pour découvrir ce qu’il est apte, et prêt, à découvrir sur lui-même. Entièrement présente à son expérience, je suis en même temps attentive à ma propre expérience intérieure. En tant que témoin, je ne peux rien savoir de son expérience, j'explore ce que je vis moi-même. Progressivement, je me libère de mes jugements de valeur, de mes interprétations, de mes transferts et j'accède à une pleine qualité de partage avec le mouveur.
Mouveur ou témoin, en entrant en relation avec ce que je ne connais pas encore de moi-même je laisse s'éveiller le potentiel de mon être profond.
" Peu importe que la stimulation soit externe ou interne, incarner veut dire connaître mon expérience intérieure, quelle qu’en soit la source " Janet Adler
Fondé dans les années 1950 aux USA par Mary Starks Whitehouse (danseuse, professeure et psychothérapeute jungienne), issu de l'imagination active développée par CG. Jung, le Mouvement Authentique est ensuite développé par Janet Adler et m'a été transmis par Ida-Rosa Schaller.
Séance individuelle sur rendez-vous - 1 heure 80 € - 2 heures consécutives 130 €
Prévoyez des vêtements souples et une paire de chaussettes réservée à la pratique. Résevez également un temps sans obligations après la séance afin de ne pas ignorer ou annuler les effets de ce processus.